计量卫生巾多久更换一次比较好
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计量卫生巾的更换频率主要取决于个人的月经流量和身体状况。一般来说，建议每3-5小时更换一次，或者当卫生巾感觉湿润时就应立即更换。这样可以保持私密部位的清洁，防止细菌滋生，减少异味，同时也有利于身体健康。然而，每个人的身体情况不同，如果月经量较少或者使用的是吸收力较强的卫生巾，可能可以适当延长更换时间。总的来说，以舒适度和卫生为首要考虑。如果出现不适，如瘙痒、红肿等，应立即更换并检查是否有感染的风险。
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