一小时就要换一次卫生巾正常吗
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每个人的生理情况和使用卫生巾的量都不同，所以更换频率也会有所差异。一般来说，如果你的月经流量较大或者活动量较高，可能需要更频繁地更换，每小时更换一次也是可以的，以保持清洁和舒适。但如果你的流量较小，一天可能只需要更换几次。建议根据自己的实际情况和个人感觉来调整更换频率，如果感觉不适或者有异味、瘙痒等不适症状，应该立即更换。记住，卫生习惯的首要目标是保持个人卫生和健康。
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