月经一天换几次卫生巾正常
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月经期间，每个人的流量和持续时间可能会有所不同，所以更换卫生巾的频率也会因人而异。一般来说，如果你使用的是夜用型（超长周期）卫生巾，可能每天只需要更换1-2次；如果是日用型，可能每4-6小时更换一次，或者当感觉到湿透或不舒服时就更换。如果月经流量较大，可能需要更频繁地更换。
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重要的是要保持个人卫生，避免细菌滋生，并且舒适度是关键。如果你觉得需要更频繁的更换或者有其他不适，建议咨询医生或专业人士。
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