来月经可以在卫生巾上垫卫生纸吗女生
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使用卫生纸来增加卫生巾的吸收量并不是推荐的做法。卫生纸通常不具有卫生巾那样的吸收性和防漏设计，这可能导致吸收能力不足，从而增加漏出的风险，尤其是在运动或活动时。此外，卫生纸可能不如专门的卫生巾贴合身体，容易移位，导致不适。
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更推荐的是使用吸水性好、有防漏设计的专业卫生巾。这些产品专门设计用于保持私密区域干燥，减少异味，并提供全天候保护。如果你担心卫生巾的容量，可以选择有不同吸收级别的卫生巾，或者在特殊时期（如经期第一天或流量较大时）使用加长或加大号的卫生巾。
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同时，记得每次更换卫生巾时都要彻底清洁双手，以避免细菌传播。保持个人卫生对于确保健康和舒适非常重要。
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