月经来了几小时换一次卫生巾
天猫优惠券网：月经来了几小时换一次卫生巾
一般来说，建议每4到8小时更换一次卫生巾，具体取决于个人的流量。如果你在月经期间活动量大或者流血量较多，可能需要更频繁地更换卫生巾以保持干爽和清洁，避免细菌滋生导致感染。同时，如果卫生巾在使用过程中变湿或有血迹渗透出来，也应立即更换。
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重要的是要时刻注意个人卫生，尤其是在月经期间，因为这是一个身体较为敏感和易受感染的时期。保持私密部位干燥、清洁，避免使用过于紧身的衣物，以及选择透气性好的卫生用品，都是维持健康的关键步骤。如果有任何不适或疑问，建议咨询医生或专业人士的意见。
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