顺产撕裂多久可以穿内裤垫卫生巾
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产后撕裂伤口的恢复时间因人而异，一般需要遵循医生或助产士的指导。通常情况下，如果你的医生没有特别指示，可以在伤口愈合到一定程度后开始使用内裤和卫生巾。一般建议在产后至少等待7-10天，或者直到医生确认伤口已经愈合并且不再有出血时，再开始使用内裤和卫生巾。
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在这个过程中，保持私密部位清洁干燥非常重要。每次更换卫生巾时，都要用清水或温和的清洁剂清洗外阴部，并彻底干燥。避免使用含有香料或化学物质的卫生用品，因为这些可能会刺激伤口，延缓愈合过程。
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请记得，每个人的身体恢复速度不同，如果在使用内裤和卫生巾的过程中感到不适或有任何疑虑，应该立即咨询医疗专业人员。
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