穿了经期裤还用垫卫生巾吗女生吗
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穿了经期裤（也称为月经杯或卫生棉条）后，通常不需要额外使用卫生巾。经期裤的设计是用于收集和储存经血，它可以在不漏的情况下提供长时间的保护，甚至在运动时也能保持舒适。这种产品适合白天或夜间使用，并且可以持续使用8到12小时，具体取决于个人流量。
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然而，每个人的体验可能会有所不同，因此在使用过程中，如果发现经期裤不足以应对大量出血，或者你有特殊的需求（比如需要更频繁地更换以保持干燥），那么使用卫生巾作为辅助也是一个不错的选择。重要的是要确保无论使用哪种产品，都应定期更换，以避免感染风险。
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最后，选择适合自己的经期管理方式是非常个人化的决定，建议根据自己的舒适度、活动量以及经血流量来选择最合适的产品。
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