一般一天换几次卫生巾好
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每个人的生理状况和活动量不同，所以更换卫生巾的频率也会有所差异。一般来说，如果你是经期流量适中，建议每4-6小时更换一次，以保持干爽和舒适。如果在运动或者炎热天气，可能会更频繁一些，因为这些情况下分泌物会增多。如果你的月经流量较大，可能需要每2-3小时更换一次。在月经结束后的几天，如果流量减少，可以适当延长更换时间。
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记住，重要的是要根据自己的感觉来决定，避免湿透或引发不适。如果感到不适或者有异味，应该立即更换。同时，使用适合你个人需求的吸收力的卫生巾也很关键。
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