初潮时卫生巾多久换一次最好
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在月经期间更换卫生巾的频率取决于个人的流量情况。一般来说，如果你的流量较大，可能需要每2到4小时更换一次卫生巾，以保持干燥和清洁，避免感染风险。对于轻至中量流量的女性，一天可能需要更换4到6次。
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然而，重要的是要倾听自己的身体，并根据自己的感觉来调整更换频率。如果你感到不舒服、有异味、或卫生巾变湿得很快，那么就需要更频繁地更换。
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此外，使用护垫也是一个选择，尤其是在流量较轻的时候，或者在不希望使用卫生巾的情况下（例如晚上睡觉时）。同样，也要根据个人的舒适度和流量情况来决定更换频率。
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最后，记得在月经期间保持良好的个人卫生习惯，包括每天洗澡并清洗私处，使用无香料、无刺激性的清洁产品，以及在更换卫生巾前后洗手，以减少感染的风险。
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